7 Façons de traiter les allergies

1. Décongestionnants oraux

Si votre nez est si étouffant des allergies que vous avez du mal à respirer la nuit ou vous êtes ronflement , essayez un décongestionnant oral en vente libre comme Sudafed (ou des comprimés génériques de pseudoéphédrine). Remarque: Ces médicaments peuvent vous empêcher de dormir la nuit, alors prenez-les pendant la journée.

2. Spray nasal décongestionnants

Si vous avez besoin de quelque chose la nuit, essayez un spray nasal décongestionnant comme Afrin. Les sprays nasaux ne vous garderont pas éveillés comme les décongestionnants oraux, et vous avez seulement besoin d'un ou deux jets dans chaque narine pour soulager la congestion jusqu'à 12 heures. Ne les utilisez pas pendant plus de trois jours, cependant, ils peuvent avoir un effet "rebond" qui se traduit par un gonflement accru lorsque vous arrêtez de les utiliser.

3. gouttes pour les yeux

Plaine "larmes naturelles" gouttes rincer les allergènes de l'œil , tandis que les gouttes astringentes ou décongestionnantes comme la Visine rétrécissent les vaisseaux sanguins pour enlever le rouge. Les collyres antihistaminiques réduisent également les démangeaisons et le gonflement causés par la libération d'histamine (vos yeux ont beaucoup de mastocytes).

4. Sprays stéroïdes nasaux

Les sprays stéroïdes nasaux, tels que Flonase (disponible sur ordonnance), agissent en réduisant l'inflammation. Ils peuvent prendre quelques jours pour commencer à travailler, et vous devrez les utiliser tous les jours pendant
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